Butuh bantuan? 083861272777 wikompayment@gmail.com

Penyebab Berat Badan Naik Saat Berpuasa

Berpuasa sejatinya memiliki moment untuk terjadi penurunan berat badan. Sebab ketika berpuasa, maka tubuh akan merombak kadar lemak untuk diubah menjadi energi yang dibutuhkan. Sehingga tidak jarang pula moment puasa ini dijadikan sebagai ajang orang-orang untuk diet. Namun disisi lain, tidak sedikit pula orang yang merasakan kenaikan berat badan saat berpuasa. Mengapa hal itu bisa […]

Read More…

Jenis Olahraga yang Bikin Sehat saat Puasa

Banyak orang seringkali berpikir apakah mungkin berolahraga ketika sedang berpuasa. Namun, Anda perlu tahu bahwa olahraga saat puasa ternyata memberikan dampak baik pada kesehatan tubuh. Bahkan, aktivitas ini sangat dianjurkan. Tentu saja, ada beberapa hal yang tetap perlu diperhatikan seperti jenis olahraga apa yang bisa dilakukan dan kapan waktu terbaik untuk berolahraga ketika berpuasa. Olahraga […]

Read More…