Meski tidak semua anak muda, tapi rata-rata anak muda jaman sekarang kurang memperhatikan masalah kesehatan.

Mereka cenderung memakan makanan yang tengah viral meski kandungan yang ada di dalam makanan tersebut tidak sehat.

Belum lagi kurangnya olahraga, merokok hingga cuek untuk memeriksakan kondisi tubuh.

Semua itu membuat anak muda zaman sekarang lebih mudah terkena penyakit kronis meski di usia yang masih muda.

Penyakit kronis biasanya menyerang di usia tua. Namun, beberapa tahun belakangan ini, siapa pun bisa terserang penyakit kronis meskipun di usia yang masih muda.

Karena itu, penting untuk memiliki sikap waspada terhadap ancaman penyakit kronis yang bisa menyerang di usia muda.

Beberapa Penyakit Kronis yang Bisa Menyerang di Usia Muda

Untuk anak muda yang sekarang ini masih saja menjalani pola hidup yang salah, maka sebaiknya lebih berhati-hati lagi karena penyakit kronis kini bisa menyerang siapa saja.

Walau Anda masih tergolong muda sekalipun masih bisa terserang. Berikut ini beberapa penyakit kronis yang bisa menyerang di usia muda.

1. Penyakit Jantung

Sebelumnya penyakit jantung diderita ketika sudah berusia 50 hingga 60 tahun.

Namun beberapa tahun belakangan ini, banyak terjadi kasus meninggal pada anak muda yang disebabkan karena serangan jantung.

Umumnya, serangan jantung disebabkan karena adanya aliran darah ke jantung yang turun secara drastis bahkan berhenti sama sekali.

Dan ini dikarenakan adanya penyumbatan saluran atau pembuluh darah yang harusnya terhubung ke jantung.

2. Kanker

Selain jantung, penyakit kanker kini juga bisa menyerang siapa saja bahkan anak muda sekalipun.

Padahal banyak yang menganggap jika penyakit kanker hanya dapat menyerang orang-orang yang sudah berusia dewasa atau tua.

Kanker yang menyerang anak-anak di usia muda dapat disebabkan karena beberapa faktor, tapi yang sangat berpengaruh adalah pola hidup yang kurang sehat dan kurang berolahraga.

Apalagi banyak anak muda yang bahkan jarang bergerak karena lebih tertarik dengan gadget yang dipegangnya.

3.Stroke

Stroke dulunya hanya menyerang orang-orang yang sudah tua. Tapi penyakit kronis ini kini bisa menyerang anak muda yang berada di rentang usia 20 hingga 30 tahun.

Stroke berada di posisi ketiga sebagai penyebab kematian setelah jantung dan kanker.

Terjadinya stroke sendiri dikarenakan pasokan darah ke otak yang terhenti dikarenakan adanya penyumbatan ataupun pecahnya pembuluh darah.

Stroke kini bisa menyerang usia muda karena pola makan yang tidak sehat, kebiasaan merokok,minum alkohol hingga kurangnya berolahraga.

4. Diabetes

Diabetes juga menjadi penyakit kronis yang dapat menyerang siapapun saat ini. Diabetes adalah kondisi dimana kadar gula dalam tubuh mengalami peningkatan yang sangat tinggi.

Tubuh manusia memang membutuhkan gula untuk sumber energi tapi kadar gula dalam tubuh harus dikendalikan oleh insulin.

Jika tubuh kekurangan insulin tentu kadar gula darah akan meningkat dengan drastis.

Penyakit kronis adalah penyakit yang berbahaya dan dapat menyebabkan kematian.

Karena itu, mulai dari sekarang sebaiknya siapapun itu baik anak-anak hingga orang tua harus bisa menerapkan pola hidup sehat.

Hindari kebiasaan merokok, minum alkohol dan harus rutin berolahraga supaya berbagai penyakit berbahaya bisa dihindari.